歯周病を予防するためには、プラークコントロール、つまりプラークを確実にきちんと取り除く事が最も大切です。その方法としては、正しいブラッシングをしっかりすることです。

「歯を磨いている」と「磨けている」とは全く別の事になります。正しいブラッシングをしていないと、毎日磨いていてもプラークはたまってしまいます。歯科医師や歯科衛生士の歯科のプロからしっかりとしたブラッシングの指導を受けて、歯周病を予防していきましょう。